Občas si na únik moči stěžuje 30 až 50 % žen, trápí dokonce 8 % vysokoškolaček
Inkontinence – problém, který se dá řešit. S tímto podtitulem v polovině května proběhl online webinář, jenž měl všem sledujícím srozumitelnou a jasnou formou přiblížit zdravotní problém, který se dotýká stále většího počtu lidí. Celý záznam webináře najdete v našem článku.
Online webinář uspořádaly s přispěním firmy TZMO Czech Republic vyrábějící inkontinenční pomůcky značky Seni zdravotnické weby uLékaře.cz a proLékaře.cz. Provázely jím a na dotazy odpovídaly uroložka MUDr. Michaela Matoušková a psycholožka doc. PhDr. Dr. phil. Laura Janáčková, CSc.
Inkontinence v centru odborné pozornosti
Občas si na únik moči stěžuje 30 až 50 % žen, trápí dokonce 8 % vysokoškolaček. Inkontinence se týká nejen žen, ale i mužů a dětí. To, o jak závažný zdravotní problém se jedná, dokládá i fakt, že únik moči je jediný klinický příznak, na který se výlučně zaměřuje mezinárodní odborná společnost. Mezinárodní společnost pro kontinenci kromě jiného pořádá edukační aktivity pro pacienty i lékaře a na toto téma také vydává knihy.
Evropská urologická společnost pak věnuje pozornost inkontinenci jako takové, zabývá se ale i urologickými obtížemi a poruchami u pacientů s nervovými chorobami (neurourologií) a také nechtěným únikem moči u mužů, hlavně v souvislosti s rozvojem tzv. hyperplazie prostaty.
S inkontinencí zamiřte k lékaři hned
Existují různé typy inkontinence, mohou se i vzájemně kombinovat. Podle konkrétního případu pak nastavuje odborník léčbu. Vždy je proto nutné jít při potížích s nechtěným únikem moči co nejdříve k lékaři, buď k praktickému, nebo k urologovi. Urologie jako taková je pro všechny, kdo trpí inkontinencí, zásadní. V případě žen, které mezi pacienty s inkontinencí převažují, není od věci vyhledat urogynekologii.
Inkontinenční pomůcky jako alfa omega života s inkontinencí
Určení diagnózy je pro léčbu inkontinence zásadní. Jedním z hlavních kroků je přitom rozhovor s lékařem, na jehož základě se stanovuje léčba. Většinou se začíná s úpravou životosprávy pacienta, s případnou redukcí hmotnosti, s posilováním pánevního dna a podobně. Teprve pokud toto nezabírá, přichází na řadu pomoc farmakologická nebo operační.
Jak potvrdila MUDr. Matoušková, používání plenkových kalhotek či absorpčních vložek se mezi urology považuje za selhání léčby – vždy se proto odborníci snaží, aby pacienti tuto podporu nepotřebovali nebo aby šlo až o poslední řešení. Inkontinenční pomůcky však mohou usnadnit život s inkontinencí ve všech jeho fázích. Každopádně by je však lidé trpící inkontinencí neměli užívat „naslepo”, ale s pomocí lékaře vybrat ty, které budou odpovídat jejich individuální situaci.
Poté, co lékař určí typ a stupeň inkontinence (i podle množství moči nechtěně uniklé za 24 hodin), může v některých případech doporučit užívání konkrétních inkontinenčních pomůcek. Tedy například typ (urologická vložka nebo plenkové kalhotky), jejich používání v noci nebo přes den, míru savosti a podobně. Vodítka k výběru nabízejí třeba stránky jejich výrobce značky Seni. Každý pacient má pak podle stupně inkontinence ze zdravotního pojištění nárok na finanční příspěvek na inkontinenční pomůcky. Podle uroložky Michaely Matouškové lze dnes již najít řešení pro každého pacienta trpícího inkontinencí. Jen se musí odhodlat a k lékaři přijít.
Většina lidí se se svou inkontinencí nesvěřuje
Podle doc. Janáčkové je zarážející, že více než 65 % osob postižených inkontinencí se se svými problémy k žádnému lékaři nevydá a chce je řešit samo. Většinu případů inkontinence lze přitom dobře a účinně léčit.
Za špatným přístupem k problému je především dopad nechtěného úniku moči na psychiku. Postiženému klesá sebevědomí, nastupuje strach z tohoto poměrně velkého zásahu do života a také obavy z hodnocení jeho okolí. Přes všechnu snahu tak zůstává inkontinence pořád velkým tabu – podle psycholožky dokonce větším než například gynekologické či sexuální obtíže.
Inkontinentní osoby neřešením svých obtíží ztrácejí čas
Je potvrzeno, že až 35 % dospělých žen někdy trpí tzv. stresovou inkontinencí, 10 až 16 % dospělých pak bez ohledu na pohlaví trápí urgentní inkontinence. Přesto řadě z nich stud brání, aby se s těmito obtížemi obrátili na lékaře. Raději omezí sport, cestování a vlastně celý život a žijí jen jedinou obavou – že se v nestřeženém okamžiku pomočí.
Velký výzkum probíhající v mnoha zemích se zabýval tím, za jak dlouho od prvních potíží jde člověk s inkontinencí k lékaři. Ukázalo se, že je to skoro za rok. V ČR je to pak dokonce až za rok a půl.
Pro každého člověka s inkontinencí existuje řešení
Podle doc. Janáčkové je naprosto zásadní překonat strach ze ztráty kontroly nad vlastním tělem. Pokud se toto dlouhodobě nedaří, může to vést až k depresím. Při léčbě inkontinence je nutné změnit životní styl – nastavit optimální pitný režim, zbavit se kil navíc, tedy být fyzicky aktivní. Důležité je také určit si priority, posilovat své sebevědomí, být důsledný a trpělivý a umět se pochválit. Ačkoliv motivace jednotlivců problém řešit hraje v léčbě inkontinence neoddiskutovatelně důležitou roli, cesta k jejímu řešení vždy začíná návštěvou odborníka.
Zatímco před lety byla dovolená v Thajsku nebo v Egyptě spíše výjimečnou a luxusní...
Náš web funguje jako lékař
Náš web využívá soubory cookies, a funguje tak jako lékař, který se dotazuje, aby vám mohl co nejlépe pomoci. My takto sbíráme technické, analytické a obchodní informace, abychom se mohli neustále zlepšovat a tím vám lépe pomohli. Souhlasíte?
Nastavení souborů cookies
Prohlášení o cookies
Při užití webových stránek www.ulekare.cz („Webové stránky“) se ve vašem zařízení (počítači, telefonu apod.) aktivují cookies nebo jiné obdobné technologie („Cookies“).
Cookies jsou obsahově malé soubory, které slouží k ukládání a přijímání identifikátorů a dalších informací o vašich zařízeních, z nichž přistupujete na naše Webové stránky, a pomáhají nám tak poskytovat a zlepšovat naše služby.
Cookies umožňují zaznamenat informace o vaší návštěvě Webových stránek a díky jejich používání tak bude vaše další návštěva uživatelsky příjemnější, umožní vám rychlejší přihlášení apod. Používání cookies nám umožní nabídnout vám takový obsah a služby, které nejlépe odpovídají vašim potřebám a zájmům.
1. Cookies
Používáme základní technické, analytické a marketingové cookies.
Technické cookies pomáhají při vaší registraci do našich služeb (za předpokladu předem uděleného souhlasu). Dále vám pomocí technických cookies zobrazujeme Webové stránky a zaručujeme stabilitu a bezpečnost při jejich užívání.
Analytické cookies slouží k analýze dat za účelem zlepšení fungování našich služeb a Webových stránek. Umožňují nám zjistit počet návštěvníků a způsob použití Webových stránek. Na základě analytických cookies neshromažďujeme informace, které by identifikovaly vaši osobu.
Marketingové cookies slouží ke sledování preferencí uživatelů našich Webových stránek za účelem cílení reklamy (tj. zobrazení reklamních sdělení, a to na našich stránkách a stránkách třetích osob. Marketingové cookies využíváme ve spolupráci s nástroji třetích osob a užíváme je jen na základě vašeho předchozího souhlasu. Užíváme tyto nástroje třetích osob:
Cookies můžete v nastavení svého internetového prohlížeče odmítnout, nebo si nastavit užívání jen některých. Pokud nám nepovolíte použití základních technických cookies, některé funkce Webových stránek nemusí fungovat.
Nastavení soukromí ve vašem počítači, kde lze použití cookies odmítnout či zakázat, najdete v menu příslušného internetového prohlížeče. Nastavení souborů cookies v nejčastěji používaných prohlížečích najdete na následujících odkazech:
3. Přihlášení se k našim službám přes vaše Google, Facebook a Apple účty
Z důvodu uživatelského zjednodušení umožňujeme přihlášení k našim službám přes vaše Google, Facebook nebo Apple účty. Spojení s příslušnou sítí a využití údajů pro přihlášení nastane, pouze pokud aktivně kliknete na příslušné tlačítko. V tomto případě váš webový prohlížeč zahájí připojení k serverům příslušné služby a využije vámi zadané údaje pro požadovanou akci.
4. Další informace
Využití cookies můžeme v závislosti na dostupných technologiích a za účelem zlepšování uživatelského komfortu a informovanosti měnit, proto si v případě zájmu toto poučení čas od času opět přečtěte. Další informace o zpracování osobních údajů ve službě uLékaře.cz naleznete zde.
Při návštěvě naší webové stránky www.ulekare.cz stránka získá nebo uloží informace na vašem prohlížeči, a to většinou ve formě souborů cookies. Můžou to být informace týkající se vás, vašich preferencí a zařízení, které používáte. Většinou to slouží k vylepšování stránky, aby fungovala podle vašich očekávání. Informace vás zpravidla neidentifikují jako jednotlivce, ale celkově mohou pomoci přizpůsobovat prostředí vašim potřebám. Respektujeme vaše právo na soukromí, a proto se můžete rozhodnout, že některé soubory cookies nebudete akceptovat, a to dle volby níže. Mějte na paměti, že zablokováním některých souborů cookies můžete ovlivnit, jak stránka funguje a jaké služby vám budou zobrazovány.
Technické cookies
Jsou nezbytné k tomu, aby naše stránky fungovaly, takže není možné je vypnout. Většinou jsou nastavené jako odezva na akce, které jste provedli, jako je požadavek služeb týkajících se bezpečnostních nastavení, přihlašování, vyplňování formulářů atp. Prohlížeč můžete nastavit tak, aby blokoval soubory cookies nebo o nich posílal upozornění. Tyto soubory cookies neukládají žádné identifikovatelné informace.
Funkční cookies
S těmito soubory cookies je stránka výkonnější a osobnější. Můžeme je nastavovat my nebo poskytovatelé třetích stran, jejichž služby na stránkách používáme. Pokud tyto soubory cookies nepovolíte, je možné, že některé nebo všechny tyto služby nebudou fungovat správně.
Analytické cookies
Tyto soubory cookies slouží ke zlepšení fungování webových stránek. Umožňují nám rozpoznat a zjišťovat počet návštěvníků a sledovat, jak používají webové stránky. Pomáhají nám zlepšovat způsob, jakým webové stránky fungují. Tyto cookies neshromažďují informace, které by identifikovaly vaši osobu.
Marketingové cookies
Používají se ke sledování preferencí uživatele webových stránek za účelem cílení reklamy, tj. zobrazení marketingových a reklamních sdělení (i na stránkách třetích stran) v souladu s těmito preferencemi. Marketingové soubory cookies využívají nástrojů externích společností. Tyto marketingové cookies budou použity pouze na základě vašeho souhlasu.